Luisteren naar je lichaam
Mijn visie
Waar lichaam en gevoel de weg naar herstel wijzen
Je lichaam spreekt de hele dag met je. Soms fluistert het, soms schreeuwt het om aandacht. Pijn, vermoeidheid, spanning, terugkerende klachten of een ontregelde menstruatie zijn niet zomaar iets wat "weg moet". Ze kunnen ook een uitnodiging zijn om stil te staan en te luisteren. Wat wil het mij vertellen.
In mijn praktijk kijk ik daarom verder dan alleen de klacht. Samen onderzoeken we wat je lichaam je probeert te vertellen. Waar is er teveel? Waar is er te weining? Waar houd je spanning vast? Wat vraagt om aandacht?Niet om iets te forceren of analyseren, maar om met nieuwsgierigheid en zonder oordeel te ontdekken wat er in je leeft.
Ik geloof dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Emoties, ervaringen, leefstijl en de natuurlijke ritmes van het leven spelen allemaal een rol in hoe we ons voelen. Door echt te luisteren ontstaat er ruimte voor herstel. Acupunctuur vormt daarbij de basis van mijn behandelingen. Daarnaast kan ik, waar passend, werken met moxa, cupping, ademhaling, Yoga Nidra en ontspanning. Alles is erop gericht om jouw lichaam weer de mogelijkheid te geven zijn eigen weg terug te vinden.
Mijn rol is niet om je te vertellen wat je lichaam voelt. Mijn rol is om je te begeleiden zodat jij het zelf weer kunt horen.
